Koliko vitaminov lahko naštejete in koliko jih dejansko poznate? Najbolj nam je ponavadi znan vitamic C, D in podobni. Vendar pa je ogromno vitaminov, katere naše telo potrebuje, zelo ali v manjši meri. Pomanjkanje določenih vitaminov in hranil lahko pripelje do težav z zdravjem. V telo jih vnesemo na različne načine, če nam je s hrano onemogočeno, potem poskusimo s prehranskimi dopolnili. Poznate vitamin b17?
Beri naprej →